体力在影之刃3里可是咱们每天都要精打细算的资源，刷副本、做任务、打活动主题全都离不开它。想要最大化利用体力，就得优先选择收益高的方法，比如装备副本、昼夜空间和罪恶裂隙。装备副本后期需求特别大，刷这里能稳定提高战力；昼夜空间给的元宝和资源超丰厚，每天次数有限一定要打完；罪恶裂隙虽然难度高一点，但掉落的刻印和顶级材料完全值得投入体力。

每天的体力规划也很重要，凌晨5点刷新后先别急着领额外体力，用初始240点把每天必刷的副本清完，比如主线任务、支线任务和限时活动主题。剩下的体力可以看情况分配，如果装备还没成型就多刷装备本，缺刻印就去罪恶裂隙，想攒元宝就刷昼夜空间。记得留一点体力卡高收益副本，比如用最后几点体力刷一次逆天难度，这样能白嫖一次高消耗关卡。

周常活动主题比如秘境和修罗塔顶副本也要合理安排体力，这些方法一周才开一次，给的奖励特别丰厚，有失就得等下周。平时多余的体力可以存着等这些活动主题放开时集中运用，千万别浪费在低收益副本上。如果体力实在不够用，商城每天能买两次60体力的套餐，性价比很高，元宝充足的伙伴可以思考。

最后支线任务可以卡体力诀窍完成，接任务后直接退出不消耗体力，但任务进度会保存。这样能省下不少体力去刷更重要的副本。还有好友互助和每天签到白送的体力不拿白不拿。只要合理规划，每天2小时左右就能把体力高效用完，轻松提高战力不肝不氪。